Thường thức cuộc sống

Chia sẻ những mẹo vặt, kinh nghiệm trong cuộc sống, cùng nhiều thông tin thường thức khác, giúp cuộc sống bạn thêm nhẹ nhàng và hạnh phúc.
 
3 bí kíp sống nghe thì ngược đời nhưng mà lại cực đúng
Muốn ăn ít càng phải ăn nhiều, uống nước nóng giúp cơ thể mát nhanh hơn... bạn đã từng nghe về những bí kíp sống thoạt nghe tưởng chừng cực vô lý này chưa?

Bạn có biết đây là khung giờ vàng nếu bạn đi ngủ thì sẽ trẻ rất lâu và vô cùng khỏe mạnh
Đa số nhiều người không biết cách ngủ như thế nào là tốt. Có khi họ vẫn bảo rằng mình đã ngủ đủ 7,8 tiếng rồi nhưng vẫn cảm thấy người uể oải. Bởi vì họ không biết cách ngủ. Với những người biết cách ngủ, thì chỉ cần ngủ 2 tiếng họ đã có thể lấy lại đủ năng lượng để ...

Bác sĩ đúc kết nguyên tắc sống khỏe theo dãy số: Hãy áp dụng để khỏe mạnh suốt đời
Các chuyên gia sức khỏe trên thế giới nghiên cứu và đúc kết Công thức 8 thói quen sống được sắp xếp theo số thứ tự từ 1 đến 8. Bạn có thể ghi nhớ lại để thực hành mỗi ngày.

Kiêng trà, cà phê, chỉ uống nước tinh khiết, 10 điều "kỳ diệu" này sẽ đến với cơ thể bạn
Cơ thể sẽ biến đổi ra sao nếu sau 1 tháng bạn chỉ uống nước tinh khiết, không một giọt trà, cà phê hay bất cứ đồ uống có đường nào khác?

4 kiểu ăn sáng phá hủy sức khỏe, hãy tránh ngay trước khi quá muộn
Ăn sáng đúng cách, không chỉ cả ngày tràn đầy năng lượng, mà còn đảm bảo sức khỏe trong dài hạn. Nhưng có 4 thói quen ăn sai cách này, sẽ khiến sức khỏe bị "phá hoại" nghiêm trọng.

3 bằng chứng khoa học cho thấy dậy sớm chưa hẳn đã tốt cho bạn
Dậy sớm quả là có đem lại nhiều lợi ích. Tuy nhiên, không phải lúc nào dậy sớm cũng tốt đâu.

Làm những việc này mỗi ngày, là bạn đã tự đẩy mình vào vòng xoáy của ốm yếu bệnh tật
Hiện nay, sức khỏe của đại đa số người đều giảm sút nhanh chóng, tỉ lệ mắc ung thư cao. Các chuyên gia cho rằng thói quen xấu chính là nguyên nhân, hãy biết để phòng tránh sớm.

Những phương pháp chữa bệnh tự nhiên được khoa học công nhận
Có rất nhiều phương pháp chữa bệnh của ông cha ta ngày xưa mà cho đến nay vẫn tiếp tiếp tục áp dụng nghiên cứu trong điều trị bệnh...

9 thói quen gây hại sức khỏe đa số chúng ta đều mắc phải
Bạn có hay thiếu ngủ, cố tập luyện khi đã mệt hay đơn giản là nằm ườn trên giường dùng điện thoại không? Những việc làm đó hại cơ thể chẳng kém gì hút thuốc!

Bài phát biểu chấn động TQ về trà xanh, rượu vang, ngô, khoai và sai lầm khi tập thể dục
Giáo sư Tề Bá Lực vừa có bài nói chuyện về sức khỏe gây chấn động ở Trung Quốc bởi những thông tin không thể thiết thực hơn. Đây cũng là điều chúng ta cần biết sớm.

 1  2  3  4  5   Tiếp  Cuối

Liên kết logo

Quảng cáo

  • Advertising
  • iphone giá rẻ
  • Giá xe Toyota HCM
  • BMW 328i Gran Turismo 2015
 

Quảng cáo

 

Liên kết: Áo thun nhóm lớp, bán cáp hdmi hcm, cáp hdmi cho ipad, cáp vga to dvi Văn phòng ào

Tài trợ